Punkt 12 ist das Mittagsjournal bei RTL. Die Sendung wird montags bis freitags ab 12:00 Uhr live aus Köln übertragen.

Die Sendung startete am 6. April 1992 unter dem Titel 12.30 zu dieser Uhrzeit und änderte mit der Verlegung auf 12:00 Uhr zum 1. Juni 1992 den Namen. Die Sendung wurde bis zum 26. Februar 1999 von 12:00–12:30 Uhr ausgestrahlt; ab dem 1. März 1999 wurde die Sendezeit um eine halbe Stunde verlängert und das Gewinnspiel eingeführt.

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